Un appuntamento tra Trekking, Camminata Metabolica, Mountain Bike Academy e Street Workout 

...per scoprire il lato più “green” dell'evento. 

EnergyDays non è solo ballo e fitness: nell’edizione 2025, il Lago di Garda diventa il terreno di esplorazione per chi desidera mettersi in gioco con diverse attività all’aria aperta. Dal Trekking panoramico alla Camminata Metabolica, passando per un’Academy Mountain Bike guidata da un ex campione europeo e uno Street Workout in cuffia che trasforma il paesaggio in una palestra. Ecco una panoramica di ciò che vi aspetta dal 30 aprile al 4 maggio.

Trekking: lo stupore in ogni passo

Le escursioni proposte durante EnergyDays coprono itinerari di varia difficoltà, per permettere sia ai principianti sia ai camminatori esperti di godersi il fascino del Garda. Alcuni percorsi seguono la riva del lago, altri si inerpicano sulle alture circostanti per offrire scorci mozzafiato. L’idea è di concedersi un “respiro di pura libertà”, con l’accompagnamento del nostro staff pronto a consigliare i migliori punti panoramici e a garantire la massima sicurezza.

“Per i più audaci, non mancheranno percorsi più impegnativi, sempre accompagnati dal nostro staff… così tu potrai goderti solo la magia del panorama!”

Camminata Metabolica: energia in movimento

Se ami un passo più sostenuto, la Camminata Metabolica potrebbe essere la soluzione perfetta. Istruttori qualificati ti guideranno in un percorso dinamico, dove l’obiettivo principale è bruciare calorie tra i sentieri del lago, respirando a pieni polmoni. Un’attività ideale per chi desidera un allenamento tonificante senza rinunciare al divertimento in compagnia.

“Il modo più efficace per bruciare calorie… e farti godere l’aria fresca del Lago di Garda. Avanza a ritmo sostenuto, respira a pieni polmoni e ricarica le batterie tra amici vecchi e nuovi.”

Academy Mountain Bike di Mirko Pirazzoli

Per chi vuole scoprire la vera anima “sportiva” del Garda in sella a una MTB, la Academy condotta da Mirko Pirazzoli — ex campione europeo e innovatore del mondo ciclistico — è un’occasione da non perdere. Pirazzoli propone sessioni tecniche, consigli di setup e un approccio “mentale” per aumentare la sicurezza su percorsi più o meno impegnativi.

Per saperne di più su come si svolgono le giornate della Piraz Coaching Academy, puoi leggere l’articolo dedicato nel nostro blog.

Street Workout con Max Arcidiaco

Immagina di allenarti all’aperto, con la musica che ti accompagna in cuffia, alternando la camminata a stazioni di esercizi funzionali. È ciò che propone Maximilian Arcidiaco, trainer con lunga esperienza nel kombat e nel fitness musicale. Invece di stare chiuso in palestra, potrai goderti il panorama del lago e trasformare sentieri, piazzali e scorci panoramici in una palestra a cielo aperto.

Se ti affascina l’idea di sudare e divertirti “on the road”, scopri tutti i dettagli nello speciale sullo Street Workout.

Come partecipare e prenotare

Per conoscere tutti gli orari, i programmi e i consigli su come organizzare la tua esperienza Outdoor, visita la pagina dedicata: EnergyDays Outdoor 2025.

Per info e prenotazioni: 377 0838808 - 393 0800609